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  • 壹居兒童家具口渴才喝水?晚了 細胞已脫水

    我們常說水是生命的源泉和載體。水約占人體重量的2/3。水質決定生活質量?!侗静菥V目》指出:食物補充不如藥物補充,食物補充不如水補充,水是一切藥物之王,水是營養之首。

    水的重要性不言而喻,忽視飲水健康是許多慢性病的根源。飲用水似乎簡單實用。

    (圖片來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

    只有在你口渴的時候喝水對腎臟健康沒有好處。

    只有當你口渴時才喝水。長期以來,這將增加血液濃度和腎臟負擔,并導致尿液濃度和結石形成。因為口渴是來自中樞神經的痛苦信號,所以此時身體細胞已經脫水了。

    水污染和水質不合格

    水污染和水質不達標也是各種疾病的根源。因為水可以去除人體各個部位產生的有毒物質,并通過腎臟排出體外,如果你長時間飲用未經凈化的水,會對肝臟和腎臟造成很大的傷害!

    飲酒過快很容易影響心臟。

    許多人在運動后會大口喝水,這是完全錯誤的。

    飲水太快,水會很快進入血液,增加血容量,這對心臟不好。尤其是冠心病患者,可能會出現胸悶、氣短等癥狀,導致重癥心肌梗死。因此,飲水不應該是緊急或快速的,否則會影響身體的吸收。

    喝水是好的,但是只有當你喝對了水,你才能健康。中國國家膳食指南中推薦的每日飲水量是7-8杯,即1500-1700毫升。那么,我們如何喝酒來保持健康呢?

    多次少量飲水,用小嘴慢慢喝。喝水時,控制好“間歇時間”,每口慢慢喝100-150毫升左右的水,讓身體有足夠的時間進行新陳代謝,更好地吸收水分。

    (圖片來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

    多喝溫水,對身體的刺激較小。溫水比冷水更溫和,對身體的刺激性更小,有助于身體吸收和利用,比冷水更能解渴。記住,340℃的水溫對身體更友好。

    飲用健康優質的水,確保飲用水安全。城鎮自來水凈化技術普遍陳舊。管道年久失修。水中含有淤泥、鐵銹、重金屬、細菌等有害物質。長期飲用這種水容易引發各種疾病。菲普斯末端的凈水系列產品全面凈化城鎮自來水和廚房用水,過濾掉水中的各種有害物質,確保飲用水的健康。

    (圖片來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

    以菲普斯M6智能反滲透雙水機為例,采用五級強反滲透過濾系統,通過pp棉、ACF強除鉛、MPAN超濾膜、空間反滲透膜和NOP9味覺因子的科學組合設計,實現逐層凈化。

    (圖片來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

    Phipus整合全球高端凈水技術,不斷創新,為用戶提供高品質的凈水產品和完善的凈水方案。

    (圖片來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

    (來源:德國菲普斯凈水器公共編號,入侵和刪除)

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